[...] Highbury. Rok później klub zmienił nazwę na Arsenal. Był to jedyny raz w którym klub zaznał goryczy degradacji. George Allison pierwszy raz zaprezentował się publicznie jako komentator piłkarski - komentował finały Pucharu Anglii w 1927 i 1930 roku. W okresie II wojny światowej Highbury był punktem pierwszej pomocy dla rannych. W czasie [...]
No to zobaczymy co sie wydarzy jak podniose teraz jeszcze kcal ;-) co do tej klotni to sama nie wiem, na pewno nieraz jestem nie do zniesienia, czepiam sie i sama zaczynam awanture. byc moze kcal pomoga ale ... On ma strategie na przeczekanie- czyli sam z siebie nic nie robi, tylko czeka az samo sie ustabilizuje i to mnie tez nieraz do szalu [...]
[...] masz po ojcu wysoki poziom cholesterolu, można mniemać, że jest to uwarunkowane genetycznie i nic z tym nie zrobisz. Nie masz czym się przejmować. Nie ma czegoś takiego jak zły cholesterol i dobry cholesterol. LDL i HDL są to lipoproteiny i nie nazywajmy tego inaczej. Tak się składa, że na swojej drodze poznałem lekarza pasjonata, który jest [...]
żadna g*wno prawda to raz, dwa to, że jak mam go niby usunąć?czarodziejem nie jestem a tym bardziej modem koniec tematu bo się robi spam, jak ci tak zalezy to może za niedługo zacznę wpisywać obciążenie
[...] psychike to działa poprostu dopuki niebede miał za***iscie wyrzezbionej sylwetki która mi sie bedzie podobac, nie komuś innemu nieprzestane brac heh, FAKT ze to droga zabawa jak sie chce to z głowa robic ale cóż mi sie to podoba na to wiekszosc hajsu przeznaczam odkad skonczyłem szkołe i poszedłem do roboty. I tez czytałem i sam mówił dr. Rylski [...]
[...] progresje 12-10-8-8(6), w izolowanych staly ciezar i zakres (8)10-12, itd. Kazda inna propozycja jest prawie zawsze sprowadzana do tego schematu, a odstepstwa traktowane jako cos zlego. A co jest zlego w polaczeniu klatka+bic, plecy+tric, nogi+barki (lub innym sensownym - chocby i klatka+bic, cale plecy i barki+tric - jak juz ktos nie robi [...]
masz 2 lub 3 stopnie dzień low carb/ketogeniczny - w dni wolne od siłowni,lub w dniu jakiegoś tam brzucha czy innych pierdół dzień moderate(ten można usunąć)- średnia ilość węgli,dla średnich treningów LUB dla partii których nie chcesz powiększać (jak ja na razie nóg- i wtedy,mimo że ćwicze je za***iście ciężko,to dałbym taki średni dzień) dzień [...]
trening siłowy jak najbardziej wskazany :-)) fakt, że to lubisz to już duży plus, bo większość kobiet spotykanych na siłowni boi się ciężarów};-) nie bój się wklejać zdjęć w każdej chwili moderator może je usunąć, ja to się tak stresowałam, że pisać nie potrafiłam %-) ale ja to dziwny stwór czytaj sobie dzienniki i artykuły to bardzo pomaga [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na nogach,brzuchu i pośladkach)? Tylko zalezy mi na tym, aby przy redukcji nie spadł mi obwód w ręce(oczywiście oprócz tłuszczu). skad mam wiedziec? nie wiem jak wygladasz;-) 2) Aktualnie cały czas piję odżywki tylko od pewnego czasu nie zauważam żadnych zmian,tzn. Centymetr stanął w miejscu.Co musiałbym zrobić aby to zmienić? nie [...]
[...] a za tydzień wrzucam biegi a raczej bym to nazwał ośmieszaniem się A z cycem będzie bardzo ciężko walczyć, dlatego zakładam że możliwa będzie moc z zewnątrz. Za 2500zł można jakoś laserowo usunąć cyca. Teoretycznie miałem to w planach jak zaczynałem, ale dieta i to wszystko kosztuje mnie i tak sporo siana więc nie mam już kasy na laser, ale może [...]
Drazek - jak jestes zwyklym forumowiczem, to nie mozna. Chyba, ze administracja sie zgodzi. Kolezanka miala w podpisie link do swojego bloga i musiala ten link usunac. Jak jestes moderatorem, jak Flex, to juz sa inne zasady. Sa rowni i rowniejsi. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-12-10 18:28:44
%-) po niedzieli w czwartek ;-) możeta mi profil usunąć jak ich w czwartek nie dodam :-) *** dalszy raport z miski weekendowej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/410a32393622489a835cddce3ec22a00.png *** 16/06/13 TRENING pocałowałam klamkę na siłce, siakiś remont, podobno nowe sprzęty mają być sesese, tak więc wróciłam do domu i wyciągnęłam współlokatorke [...]
Hej witam wszystkich. Przeczytałam wszystkie wasze wypowiedzi i może teraz dorzucę coś od siebie. Mam 20 lat, a z tym cholerstwem walczę już od 12 roku życia, czyli jakby nie było 8 lat. 8 lat męczarni ,łez, odpuszczonych imprez i wyjść do kina. Na szczęście teraz jest już dużo lepiej, chyba za sprawą końca okresu dojrzewania i ustabilizowania się [...]
Witam ponownie. Przypomniało mi się jeszcze kilka uwag więc jeśli komuś to pomorze to morze je tutaj umieszczę. Zapomniałam wspomnieć jak ważną sprawą jest regularne stosowanie pilingu. Najlepiej raz w tygodniu, a przy szybko zanieczyszczającej się cerze dwa razy w tygodniu. Ważne jest aby piling nie był zbyt ostry, by dodatkowo nie podrażniać [...]
<b> Jest to tekst mmaria88 i przkopiowałem go ze wzgledu ze wiele osób tak chciało ( wprawdzei nie jego bo on tez jak mowi skąs to skopiował :P </b> Witajcie. Ten temat w poście to tylko chwyt reklamowy, jakim posługują się allergowicze, (nie wiedziałem, jaki dać tytuł). Tu za nic nie będziecie płacił, ja kiedyś kupiłem przepis na [...]
Jak czytam te wasze wypowiedzi to dochodzę do jednego konkretnego wniosku, że żadne z Was nie wyleczyło trądziku do końca jakimiś tabletkami czy maśćmi tylko albo samo przeszło, albo nadal jest tylko w mniejszym stopniu. Przecież z wiekiem pryszcze znikają u większości osób. Jak widzę że ktoś napisał "terapia trwała 4 lata" to coś chyba [...]
[...] być gotowana w wodzie pochodzącej z akwenu, w którym złowiliśmy przyrządzaną rybę (współcześnie dotyczy to tylko naprawdę czystych wód). * Ryby o trudno usuwalnej łusce, jak np. okoń najlepiej skrobać widelcem. Jeszcze praktyczniejszą metodą jest wykonanie prostego narzędzia, tj. przybicie gwoździkiem do krótkiej listewki jednego lub dwóch [...]
[...] tu pisac calosciowo, to uwazam ze efekt terapeutyczny na ktory licze, i ktory mam mi pozwolic uporac sie z waga, nie uda sie. Dlatego chcialabym usunac konto. Przeszukalam wszystkie zakladki i nawet googlowalam, ale nadal nie wiem jak to zrobic. Bardzo prosze o uswiadomienie w tej kwestii. No i na koniec- schudne. Wiem to. Trzymajcie kciuki.
[...] się spotykać kolejno z pięcioma lekarzami z którymi rozmawiałem po dobrej godzinie, półtorej na łebka. Na początku zacząłem od najbardziej oczywistych rzeczy, czyli od tego, jak często mieli do czynienia z koronawirusem. Tak w ogóle rozmawiałem z trzema pulmonologami, kardiologiem i jednym neurologiem. Udało mi się z nimi spotkać i porozmawiać [...]